Omega-3-rasvahapot ovat ihmiselle tärkeitä rasvahappoja, joita ravinnosta saa kalasta ja kasveista. Useimpien
ruoka-aineiden omega-3-pitoisuus on vähäistä ja siksi sitä kannattaa ottaa ravintolisänä, jotta elimistö saa sitä tarpeeksi.
Omega-3-tuotetta
valitessaan kannattaa kiinnittää huomiota tuotteen EPA &
DHA-pitoisuuteen, joiden olisi hyvä olla mahdollisimman korkea. Valikoimastamme on paljon
erivahvuisia omega-3-kapseleita ja lisäksi öljysekoituksia, jotka
sisältävät myös muita rasvahappoja kuten GLA-rasvahapot.